Похожие манипуляции

Если сделать запись Видимой другим, то она будет отправлена на модерацию.


files/avatars/5/photo2024-07-1917-29-44-1.jpg
Igor Kurazh
Внушается думать:
Что я сделал работу не качественно.
Внушается чувствовать:
Обеспокоенность за результат.
Внушается делать:
Начать оправдываться и поспешно переделывать.

Выбираю думать:
Что моё решение было осознанным и взвешенным.
Выбираю чувствовать:
Спокойствие.
Выбираю делать:
Уточнить, что именно заметил собеседник.
17:38 24.04.2026
files/avatars/6/photo2024-07-1917-11-08-3.jpg
Monster Manipulations
Внушается думать:
Что то, что я делаю - странно и непрофессионально. И я сам странный и непрофессиональный.
Внушается чувствовать:
Неуверенность в себе и своих решениях.
Внушается делать:
Быть удобным, подходящим.

Выбираю думать:
Что я действую профессионально, а странность - понятие крайне субъективное.
Выбираю чувствовать:
Спокойствие и уверенность.
Выбираю делать:
Продолжать свою деятельность.
11:47 28.06.2025