Часто задаваемые вопросы

Инструкция по использованию ТУТ.

Что такое манипуляция?

Это воздействие на человека, с целью изменить его восприятие или поведение в интересах манипулятора.

Что такое внушение создваемое манипуляцией?

Манипулятор может попытаться воздействовать на то, что вы думаете, на то, что вы чувствуете, на то, что вы будете делать, чтобы добиться своих интересов.

На чем основана отработка манипуляций?

За основу взята, разработанная Альбертом Сафиным, карточная переговорная игра «Защитись! Договорись! Насладись!». Подробнее по ссылке.

Что такое внутренняя защита?

Это то, что человек выбирает сам внутри себя при взаимодействии с манипуляцией. Это то, что вы выбирает думать, то, что вы выбираете чувствовать и то, что вы выбираете делать.

Что такое универсальная формула внутренней защиты от манипуляции?

Это смыслы проговариваемые самому себе (не в слух) при взаимодействии с манипуляцией. Формула звучит так:

Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить думать А, чувствовать B, делать C.
В то же время, я выбираю думать D, чувствовать E, делать F.

Зачем Вам может понадобиться этот сайт и база манипуляций?

Полезным будет уметь различать манипуляции, которые к вам могут быть применены другими участниками взаимодействия. Не зная, что такое манипуляция и какова она "на вид", вы просто можете ее не заметить и не заметить ее воздействия на вас. Поэтому, вы можете ознакомится с обилием таковых на данном сайте и уже начать замечать их в своей жизни.

Я посмотрел сайт, а зачем мне с ним взаимодействовать дальше?

Помимо самих манипуляций, на сайте к каждой из них будет со временем формироваться дополнительный материал, в том числе, сформированный участниками сайта:

Контекст - это примеры того, как данная манипуляция может использоваться в диалоге или же каком-то тексте. И как она может быть использована с другой/ими манипуляциями совместно.

Ответ на манипуляцию - то, как необходимо отвечать на манипуляцию с целью вевести собеседника в конструктивное русло и продолжить общение или прекратить его мягко.

Внушение и внутренняя защита - записи  о том, что может внушаться и как внутри защищаться (на основе универсальной формулы внутренней защиты)

Позитивное намерение - заметки о том, что человек мог бы вложить в смысл манипуляции, если бы изначально мыслил с целью принести добро.

Весь этот материал может Вам помочь конструктивному взаимодествию с собеседником.

Что такое огоньки или "Рейтинг жесткости"?

Это то, как каждый пользователь для себя оценивает степень воздействия данной манипуляции. У каждой манипуляции он усредняеется и выводится среднее значение.

Что такое тренировка?

Важно учиться пребывать с манипуляцией спокойно и лицом к лицу, отслеживая, какие внутри Вас возникают чувства, эмоции и что хочется делать: НАПАДАТЬ или ОПРАВДЫВАТЬСЯ.

Для этого создан этот функционал, где вы можете спокойно и не спеша смотреть на манипуляцию, не ожидая ничего более, как если бы вы были в разговоре с собеседником, и учиться Пребывать, Слышать и Слушать.

Вы можете из списка добавлять себе манипуляции в тренировку сами, либо они буду подобраны случайным образом, на основе заданных параметров. Все добавленные в тренировку манипуляции закрепляются за тренировкой, тем самым вы можете понимать сколько их отработали и исключать повторяющиеся при следующем взаимодействии.