Если сделать запись Видимой другим, то она будет отправлена на модерацию.


files/avatars/5/photo2024-07-1917-29-44-1.jpg
Igor Kurazh
Внушается думать:
Что я не прикладывают столько усилий, чтобы это удовлетворило собеседника.
Внушается чувствовать:
Вину.
Внушается делать:
Работать на износ, лишь бы другой посчитал это достаточным.

Выбираю думать:
Что я делаю всё хорошо и достаточно вкладываюсь.
Выбираю чувствовать:
Удовлетворение.
Выбираю делать:
Работать хорошо, как и раньше.
16:26 01.07.2025
files/avatars/6/photo2024-07-1917-11-08-3.jpg
Monster Manipulations
Внушается думать:
Что я делаю недостаточно.
Внушается чувствовать:
Вину за то, что я мало стараюсь.
Внушается делать:
Бросать всего себя на выполнение действий.

Выбираю думать:
Что я делаю достаточно.
Выбираю чувствовать:
Радость от уже сделанной работы.
Выбираю делать:
Продолжать действовать согласно моему плану.
11:45 01.07.2025