Манипуляция #4
Дополнительная информация, которая может быть полезной. Показать
Это манипуляция через сравнение и обесценивание, которая может внушать, что другой справился бы лучше. Может вызывать ощущение своей непригодности, вины и мысли, что человека легко заменить. Позиция «ты хуже других, и я вправе это подчеркнуть».
Всего записей: 1
Обсудить в Telegram
Igor Kurazh
Внушается думать:
Что что-то сделано не так как нужно, не соответствуя представлению того, кто об этом говорит.
Внушается чувствовать:
Вину, неспособность сделать как нужно, беспомощность.
Внушается делать:
Заставить вас переделать что-то или оправдываться.
Выбираю думать:
Что я сделал всё как нужно.
Выбираю чувствовать:
Завершенность процесса и удовлетворенность от него.
Выбираю делать:
Не поддаваться внушениям, со стороны агрессора.