Манипуляция #172
Дополнительная информация, которая может быть полезной. Показать
Это манипуляция через лесть и навязывание особой ответственности, которая может внушать, что отказаться нельзя, потому что именно на этом человеке всё держится. Может вызывать давление, тревогу и страх подвести ожидания. Позиция «ты особенный, значит обязан взяться за это».
Всего записей: 1
Monster Manipulations
Внушается думать:
Что я исключителен и есть задачи, которые только я один могу выполнить.
Внушается чувствовать:
Ответственность за других, или за всё дело, которую я не брал на себя.
Внушается делать:
"Справляться с задачей", ведь только я один это могу.
Выбираю думать:
Что незаменимых людей нет. И задачи, с которой могу справиться только я, и больше никто, не существует.
Выбираю чувствовать:
Спокойствие и уверенность в себе.
Выбираю делать:
Выполнять задачи, которые я взял на себя добровольно, не боясь, если потребуется, консультироваться с коллегами, просить совета у более компетентных людей. Не боясь признать, что задача оказалась для меня слишком сложной и мне требуется помощь для того, чтобы выполнить её.
В контексте:
показать
Ирина: Я не уверена, что успею всё сделать в срок.
Роман: Только ты один можешь справиться с этой сложной задачей!
Ирина: Ты правда так думаешь?
Роман: Я верю в тебя, ты справишься.
Ирина: Ладно, попробую, но это правда сложно.
Роман: Только ты один можешь справиться с этой сложной задачей!
Ирина: Ты правда так думаешь?
Роман: Я верю в тебя, ты справишься.
Ирина: Ладно, попробую, но это правда сложно.