Внушается думать:
Что я трачу своё время на что-то не то. Что можно было бы распорядиться моим временем лучше.
Внушается чувствовать:
Беспокойство, потому что я трачу время куда-то не туда.
Внушается делать:
Бросать учёбу и заниматься по-настоящему важными делом (по мнению моего собеседника).
Выбираю думать:
Что учение свет и даже если оно мне не пригодится, то я буду рассматривать его как профилактику
болезни Альцгеймера.
Выбираю чувствовать:
Что учеба - важная часть моей жизни, выбранная мной добровольно.
Выбираю делать:
Продолжать в том же духе, обучаться, совершенствоваться в выбранном навыке/ профессии.